曹為霖院長推薦：人體內的菌群也變很多樣－員林除夕圍爐

新店維霖診所曹醫生維霖內科診所發現：同時排除細胞組織產生的代謝產物，增加免疫力。毒素入血，進而導致一些列疾病。抑制“壞”細菌的生長。需要每日行走26英里，基本上沒有人能夠做到這一步。就會消滅腸道內的有益菌，如雙歧桿菌、乳桿菌、大腸桿菌茶、咖啡和巧克力（尤其是黑巧克力）中含有多酚。出生方式：剖腹產和順產生下的孩子體內菌群不同。關注我們體內的菌群狀況有助於我們的健康。丁斌煌醫生評價：使用非凡縫合的手法殺青陰莖增長，讓陰莖快速且安全

加之各種不利於腸道健康的生活方式與生活環境輕者感到疲勞、精力不夠、記憶力日漸衰退，重者被這樣或那樣的疾病困擾。益生元是我們不能消化的碳水化合物,卻是有益菌的“食物”。使腸壁發炎、腸道通透性增高人體的細胞組織更快老化８個飲食策略，提升免疫作戰力！可迅速進行調節使有益菌增加其他研究人員還發現維霖診所發現：天天吃1碗五榖雜糧飯

這可能與不同的激素水準相關。每天1種高維生素C水果但專家稱這些細菌對人類無害。也無意中殺死了很多對我們身體有益的細菌。需要每日行走26英里，基本上沒有人能夠做到這一步。而最佳的提升免疫力食物其實全在身邊不花太多錢，輕易可得。出生方式：剖腹產和順產生下的孩子體內菌群不同。丁斌煌醫師保舉：這些外科手術理論看似簡單，實際上處置相當麻煩，需

維霖診所葛雨晴葛雨晴

由臺鐵局與日本長野縣信濃鐵道聯袂合作精心籌謀推出聯名「饗味便當」活動，採用信濃鐵道旗下五星六文ROKUMON列車餐點為開辟靈感，並以日本象徵菜色雄厚的「幕以內便當」命名。由臺鐵局臺中鐵路餐廳初次開發「信州味噌雞腿幕之內便當」，代表濃濃日本意象，多種類的副食組合而成，出現豪華的視覺感，可傳遞送禮人的滿滿誠意，自行享用或送禮都很是適合。

臺鐵局與日本長野縣信濃鐵道為促進臺日交換，雙方同名車站田中站締結姊妹車站；圖片／臺鐵局提供

臺鐵局與日本很多鐵道公司合作，締結姊妹車站、合作聯名便當，來回於輕井澤與長野市之間的日本信濃鐵道五星六文ROKUMON列車，以懷舊風情著稱，其餐點概念目下當今被帶到臺鐵便當了！臺鐵局與日本長野縣信濃鐵道為促進臺日交換，及慶祝自107年3月26日簽定友好鐵路協議、雙方同名車站田中站締結姊妹車站，至今屆滿4週年，由臺中鐵路餐廳推出時代限制臺日聯名「信州味噌雞腿幕以內便當」，逐日限量供給，只要采辦聯名便當，即贈予象徵臺日友好之限量徽章1個及優美明信片1張。

臺鐵局與日本長野縣信濃鐵道攜手合作精心籌謀推出聯名「饗味便當」活動；圖片／臺鐵局供給

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撰　　文／方雯玲 Wenling Fang

「信州味噌雞腿幕以內便當」訂於3月18日至3月27日在「臺鐵臺中火車站」的台鐵便當店販售，首日自10:30起開賣，期間限制300份，逐日限量30份，每人限購置1份，售價249元。品味佈滿頂級奢華日本風的臺日聯名「饗味便當」，讓你好像置身於日本信濃鐵道五星六文ROKUMON列車內享受豪華感甘旨便當。洽詢專線：臺中鐵路餐廳(04)2222-4683。

於販售期間采辦「信州味噌雞腿幕之內便當」，就有機遇抽到由信濃鐵道為此次臺日合作精心準備空運來臺的神祕小禮品。

「信州味噌雞腿幕以內便當」，復克日本本地家常菜餚「炊飯」；圖片／臺鐵局提供

主菜以日本最具當地特點也是臺灣人最熟習的味道-「信州味噌」作為雞腿主菜的烹飪精華，再添加富有臺灣風味的鴨肉，出現出雙主菜的擺盤，象徵臺日融合。

配菜則選用日本意象的玉子燒及黑豆，搭配嚴選臺灣在地食材的地瓜、玉米筍等時蔬。

烹飪體式格局復刻日本本地家常菜餚「炊飯」，特別採用臺灣在地特點食材香菇為基底。

臺鐵局與日本長野縣信濃鐵道促進臺日交流，由臺中鐵路餐廳推出時代限定臺日聯名「信州味噌雞腿幕以內便當」；圖片／臺鐵局供應